BLOG

Uzun süredir değersizlik duygusu yaşıyor ve bununla başa çıkmakta zorlanıyor musun? Bu yazıda paylaşacağım bilgiler ışığında, yaşadığın değersizlik duygusunu nasıl değerlendirmen gerektiğini anlayacaksın. Böylece gereksiz düşünceler üretmeyi bırakacaksın. Bu sayede...

Yetersizlik hissi yaşayan birçok insanın yaptığı en büyük yanlış yetersizlik hissini başarısı için kullanmamasıdır. 

Neyse ki bu durumun farkına varan her insan yanlışı düzeltme imkanına sahip. Her konuda olduğu gibi doğru bilgiyle sonuca ulaşmak daha kolaydır....

Tuncay Vural, 12 yıl yurt içi ve yurt dışında binlerce izleyiciyle buluşturduğu “Dansınız Karakterinizdir” gösterisinden sonra yine alternatifsiz ve yine çok konuşulacak “Dans ve Yaşam Sohbetleri” projesiyle Antalya’da Panda sahnesinde...

İlişkide mutlu ve huzurlu olmak karşıdaki kişi kadar size de bağlıdır. İşte bu yüzden nasıl bir insan aradığını biliyor musun sorusuna cevap vermeden önce kendini tanımalı ve değerini bilmelisin. Peki ama nasıl?

Artık hayatımızda 5 alan var bunu biliyoruz; Bireysel alanımız, eğitim/iş...

İletişim, sosyal hayatta en önemli konulardan biridir. Biliyoruz ki insanoğlu da sosyal bir varlıktır. Belki tek başımıza bir hayat sürdürmemiz teoride mümkündür. Ancak pratikte bu asla sağlıklı değildir. Yani zihinsel, fiziksel ve sosyal gelişimimiz için...

Yaşlanmak ile ilgili farkında bile olmadan ne kadar çok düşünce üretiyoruz değil mi? Bu düşünceler her gün her an aklımızda olmasa da özellikle doğum günlerinde, yeni yıllarda, "eyvah şu yaşa girdim, gördün mü kaç yaşına...

Ne derler sendromu bizi biz olmaktan alıkoyan prangamızdır. “Böyle yaparsam ne derler?” “Bunu giyersem ne derler?" "Böyle söylersem ne derler?”

Zihnimizdeki Prangalar

Bizler en çok kendimizle iletişim halindeyizdir. En çok kendimizle konuşuruz....

Günlük rutinler, hedef ve amaçlara ulaşma yolunda tahmin ettiğinizden çok daha önemli!

Gerçek Başarı

Günlük hayatımızda hiç farkında bile olmadan alışkanlık haline getirdiğimiz düşüncelerimiz, konuşmalarımız, davranışlarımız ve...

Değersizlik hissi ve benzeri duygular birdenbire oluşmaz!

Hayatımız her birimiz için bize özel bir yolculuktur. Hepimiz kendi içimizde yaşadığımız olayları ve hep içimize attığımız konuları zihnimizde biriktiririz. En sonunda biriktirdiklerimizi ya güven ya...

Öfke, önemli ve güçlü özelliklere sahip en temel duygularımızdan biridir. İşte bu sebeple de yaşadığımız en önemli sorunlardan biri öfkelenmek ve maalesef bunu dengede tutamamaktır. Hissettiğimiz tüm duygular, yaşamımızı sürdürmemiz...

Sözcükler zannettiğimizden çok daha güçlüler. Dilin, yani konuşma ve ifade etmenin iletişim kurmakta ne kadar önemli bir araç olduğunu hepimiz biliyoruz. Bilim ve teknoloji merakı olan herkesin kolaylıkla ulaşabileceği pek çok dergide insan...

Hayal etmek, her güzel şeyin (fikir, durum, nesne vb.) ortaya çıkması ve geliştirilmesi için en önemli adımdır. Her şeye hayal ederek başlarız. Bazen eşimize yapacağımız bir doğum günü pastası için, bazen de güzel bir ev, araba ya da yaşamak...