Yaşlanmak ile ilgili farkında bile olmadan ne kadar çok düşünce üretiyoruz değil mi? Bu düşünceler her gün her an aklımızda olmasa da özellikle doğum günlerinde, yeni yıllarda, "eyvah şu yaşa girdim, gördün mü kaç yaşına geldim” cümleleri ile geliyor aklımıza. Bu düşünceler bizde olumsuz duygular ür...

Günlük rutinler, hedef ve amaçlara ulaşma yolunda tahmin ettiğinizden çok daha önemli!

Gerçek Başarı

Günlük hayatımızda hiç farkında bile olmadan alışkanlık haline getirdiğimiz düşüncelerimiz, konuşmalarımız, davranışlarımız ve düzenli olarak aynı şekilde yaptığımız birçok rutinimiz vardır. Bunlar...

Hayal etmek, her güzel şeyin (fikir, durum, nesne vb.) ortaya çıkması ve geliştirilmesi için en önemli adımdır. Her şeye hayal ederek başlarız. Bazen eşimize yapacağımız bir doğum günü pastası için, bazen de güzel bir ev, araba ya da yaşamak istediğimiz yaşam şekli için hayaller kurarız. Gerçekleşti...

"Kaderim böyleymiş. Ne yapalım!" diyenlerden misiniz? Bu yazı tam da size göre.

Kaderin Senin Elinde!

Yaşamımızda olumlu giden olayları nasıl da kolay kabulleniriz değil mi? Sevinçten kahkahalar attığımız o anlar ve  mutluluğumuzu paylaşma arzumuz çok keyiflidir. Başarmış olmanın verdiği mutluluk ...

Sorunlara değil çözümlere odaklanmak bir seçimdir. İsteklerinize odaklandığınıza emin misiniz?

Hangimizin sorunları yok ki? Maddi - manevi sorunlar, geçmişte başlayıp bugüne sürüklenen sorunlar, gelecekle ilgili kaygılar, şu an içinde olduğumuz ve acilen çözmemiz gereken sorunlar ve benzerleri…

Ha...

Korkmayı bırak ve birey olarak sorumluluk bilinciyle yapman gerekenlere odaklan.

Öncelikle; kendini bil, ANLA sahip olduklarını fark et. Paranın asla satın alamayacağı öz değerlerine odaklanarak, bilgi ve becerini geliştirmeye devam et… Ailende üstüne düşenleri en güzel şekilde yap. (sohbet, sevgi,...

Dünden bugüne diye başlamak istedim söze. Ve başladım. Çünkü hepimizin insan olarak bir geçmişi ve hepimizin geçmişi anarken kendine göre yüklediği bir anlamı var. (+ ya da –) Bugünkü hayatımızı yaşarken bu anlamlar doğrultusunda yaşıyoruz. (+ ya da –)

Bu durumda sizden ricam; geçmişte ne yaşadıysa...

Düşünce = Tencere
Bir tencereye taze fasulye malzemeleri koyarak sütlaç pişmesini beklediniz mi ? Bekler misiniz? Çok saçma olduğunu mu düşünüyorsunuz? Daha saçmasını yaptığımızı söyleyebilirim…

Hem de düşünce alanında… Bilinçaltımızda bebeklikten bugüne (istem dışı, isteyerek, gereksiz, gerekli) bi...

Yaşamda en önemli sermayemiz zamandır, bunu birçok kişi bilir. Ama konu zamanı doğru kullananlar olunca kişi sayısı çok azalır.

Hadi bilinçli ritmik yaşam metodu ile, bu sayıyı artıralım.

1. Öncelikle yaşamdaki amaçlarınızı net olarak tanımlayın ve yazın! Sonuçta bir gün veda edeceğimiz bir dünyada
...

Sade bir dille söylemek gerekirse her insan sağlıklı, mutlu, huzurlu ve refah bir yaşam istiyor. Bu, insanın doğasında var. Fakat birçok insan bu hedeflerine ulaşmak için zihnini nasıl kullanması gerektiğini ne yazık ki bilmiyor. Bu da başka bir gerçek..

Bizi isteklerimize ulaştıran ya da uzaklaştı...

Orantısız bir tanışma şekli de olsa, bir gün ben de sizi tanıyacağımı umut ederek öncelikle şu anda mutlu ve huzurlu olmanızı tüm kalbimle diliyorum. 

Bu sayfada benim hayata ve olaylara bakışım,düşüncelerim ve eğitimini vermiş olduğum ve patenti bana ait olan Bilinçli Ritmik Yaşam eğitimine yöneli...